Lass deine Persönlichkeit wachsen!

5 Schritte zu höherer Resilienz
In Zeiten von Corona haben wir alle, die eine mehr und der andere weniger, unsere Resilienz unter Beweis gestellt. Home-Schooling mit Hausaufgabenbetreuung, gleichzeitig Home-Office oder womöglich Präsenzarbeit und die Herausforderung „wohin mit den Kindern?“ wenn Oma und Opa keine Option sind. Wir wollen niemand anstecken! Lockdown, wenige bis gar keine sozialen Kontakte. Energie zu tanken in geselliger Runde beim Geburtstag, beim Schwimmen im Hallenbad oder im Fitnessstudio. Alles nicht...